Sophie Rayneau est diplômée de Sciences Po Paris et de l’ESCP Europe. Elle entre à La Poste en 1993 et occupe successivement plusieurs postes de fonctionnel RH et de DRH à Paris et à Clermont-Ferrand. En 2002, elle devient Directrice de Groupement Grand Public à Valenciennes puis Directrice de l’action commerciale bancaire du Nord puis de la DEX Nord-Est. En 2008, elle intègre La Banque Postale et crée la Direction Commerciale Régionale Bancaire du Nord-Pas de Calais qu’elle dirige pendant 4 ans.
Entre 2011 et 2019, elle prend successivement la Direction du Centre Financier de Lille puis de celui de Nantes où elle mène plusieurs programmes de transformation à fort impact. Début 2020, elle rejoint la Direction des Ressources Humaines pour accompagner la DREC et la Direction des Paiements comme DRH Business Partner.